igiene mentale

Danza: un toccasana a tutte le età. E il tango aiuta a trovare l'equilibrio. Secondo recenti ricerche il ballo riduce il rischio di malattie neurodegenerative, poichè il pensiero creativo stimola l'ippocampo e rinnova le connessioni neurali impedendone il degrado. Il tango è consigliato per chi è affetto da patologie cardiocircolatorie, respiratorie e problemi di postura. Di Rossella Consoli. Fonte: www.quotidiano.net